Über mich
Hey, mein Name ist Maren Janssen und ich bin Yogalehrerin. Seit 2022 bin ich mit meinem Yoga Flow Studio in Aurich selbstständig. In meinen Yogakursen kannst du dich entweder beim Vinyasa Yoga auspowern oder du kannst dich im Yin Yoga entspannen und "fallen lassen". Mein Yoga Flow Studio ist mehr als nur ein Raum für Asanas. Meine Vision ist es, einen Raum zu schaffen, in dem sich jeder willkommen und zu Hause fühlt, unabhängig von Vorkenntnissen oder körperlicher Konstitution. Hier verschmelzen dynamische Flows mit sanften Dehnungen, kraftvolle Sequenzen mit Momenten der Stille.
Mein Weg zur Yogalehrerin – Eine Reise durch Ängste und Herausforderungen
Es gab eine Zeit, in der es mir gesundheitlich sehr schlecht ging. Berichte darüber verdeutlichten mir, dass ich etwas verändern musste.
Ich stand vor einer großen Entscheidung: Würde ich weiterhin von meinen Ängsten zurückgehalten werden, oder würde ich den Mut aufbringen, durch sie hindurchzugehen? Ich entschied mich für Letzteres – ein Schritt, der mein Leben verändert hat. Alleine machte ich mich auf den Weg, um eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu beginnen. Dieser Weg führte mich nach Costa Rica, wo ich die Chance hatte, von außergewöhnlichen Lehrerinnen und Lehrern zu lernen. Es war eine intensive und transformative Erfahrung, geprägt von Selbstreflexion, innerem Wachstum und der Überwindung von Herausforderungen. Heute bin ich dankbar, dass ich diesen Schritt gewagt habe, und ich freue mich, die Essenz des Yoga mit anderen teilen zu können.
Warum meine Yogastile so besonders sind
Meine Yogastile sind einzigartig, weil sie nicht nur körperliche Bewegung, sondern auch eine tiefe Reise zu dir selbst ermöglichen. Ich setze während all meiner Yogaklassen meine Stimme ein, die dich durch Meditationen und jede einzelne Bewegung führt. Sie hilft dir, vollkommen abzuschalten, deinen Geist zu beruhigen und dich voll und ganz auf den Moment einzulassen. Zusätzlich biete ich Workshops mit Healing Touch an, bei denen wir gemeinsam daran arbeiten, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Diese Kombination aus einfühlsamer Anleitung, heilender Berührung und achtsamen Praktiken macht meine Angebote so besonders und sorgt dafür, dass du dich nach jeder Session wie neugeboren fühlst.
